Công thức nấu ăn: cách thực hiện món Khoai tây nguyên củ nướng
Khoai tây nguyên củ nướng giòn ở bên ngoài và mềm xốp ở bên trong. Bổ sung hoàn hảo cho bất kỳ bữa ăn nào, hoặc bữa ăn của riêng nó!Chuẩn bị: 5 phút-Nấu: 40 phút-Tổng: 45 phút
Đây thực sự là những món Khoai tây nguyên củ nướng ngon nhất BAO GIỜ! Tôi không nghĩ rằng mình sẽ có thể ăn khoai tây theo bất kỳ cách nào khác. Bạn và gia đình sẽ mê mẩn những củ khoai tây này. Đối với những người không bao giờ thích ăn da, bạn sẽ muốn ăn da của những người đẹp này! Vị mặn, giòn và đậm đà. Bên trong bông xốp, nhẹ và mềm. Hoàn hảo cho bất kỳ lớp phủ nào bạn có thể muốn và khả năng là vô tận! Đây chắc chắn sẽ trở thành một món ăn yêu thích mới của gia đình.
Nấu chúng trong nồi chiên không khí giúp bạn tiết kiệm thời gian. Và điều đó có nghĩa là bạn có thể có nhiều thời gian hơn cho gia đình. Thay vì làm nóng lò để nướng khoai tây thường mất đến một tiếng rưỡi. Sử dụng nồi chiên không khí mất 40-45 phút và bạn có thể để lại lò cho những việc khác. Đó là cách lý tưởng nhất để nướng khoai tây. Nếu đã lâu rồi bạn chưa nướng một củ khoai tây, tôi sẽ cho bạn lý do tốt nhất để thử lại chúng, lần đầu tiên!
cách thực hiện món Khoai tây nguyên củ nướng
Tại sao bạn nên ăn khoai tây
- Khoai tây cực kỳ tốt cho bạn. Chúng chứa nhiều kali và vitamin B6 và vô số khoáng chất và chất chống oxy hóa. Đúng, chúng giàu tinh bột, nhưng đó là loại tốt, tinh bột kháng! Tinh bột kháng rất tốt để giúp duy trì lượng đường trong máu và cải thiện sức khỏe tiêu hóa tổng thể của bạn. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng hầu hết các vitamin và chất dinh dưỡng đều có trong vỏ, vì vậy bạn nên để nguyên chúng. Thật tốt khi công thức này khiến họ không thể cưỡng lại được!
- Khoai tây là một trong những thực phẩm được xếp hạng cao nhất giúp bạn no lâu và giúp bạn no lâu hơn. Khoai tây chứa một loại protein thực sự có thể hạn chế sự thèm ăn của bạn!
Thành phần cho khoai tây chiên không khí
- Khoai tây: Khoai tây chứa nhiều tinh bột là tốt nhất để nướng. Russets là bản gốc cổ điển.
- Dầu ô liu: Điều này sẽ giúp muối kết dính và làm cho vỏ có độ giòn đẹp mắt.
- Muối: Thêm hương vị. Tôi thích sử dụng muối flakey hoặc kosher.
Mẹo để có món Khoai tây nguyên củ nướng lò chiên không khí ngon nhất
- Tại sao bạn lại chọc vào chúng: Khi khoai tây nấu chín, hơi nước sẽ tích tụ bên trong và áp suất bắt đầu hình thành. Khi áp lực mạnh hơn da, nó có thể phát nổ. Đục lỗ vào củ khoai tây sẽ ngăn không cho áp suất tích tụ bằng cách tạo chỗ cho hơi nước thoát ra ngoài.
- Nồi chiên không khí: Kiểm tra hướng dẫn sử dụng nồi chiên không khí của bạn trước khi nấu. Tùy thuộc vào nồi chiên không khí của bạn, bạn có thể nấu tối đa 4 khoai tây cùng một lúc. Hãy chắc chắn rằng chúng được đặt cách đều nhau để không khí có thể lưu thông dễ dàng.
- Định kích thước: Cố gắng giữ cho khoai tây của bạn có cùng kích thước để chúng chín với tốc độ như nhau.
cách thực hiện món Khoai tây nguyên củ nướng
Thêm tất cả các lớp trên cho Khoai tây nguyên củ nướng
- Nạp: Đó là pho mát cổ điển, thịt xông khói, kem chua và lá hẹ. Không thể sai với cái này!
- Ớt: Làm loại ớt yêu thích của tôi hoặc thậm chí dùng hộp. Đun nóng nó và đổ nó lên trên khoai tây của bạn với pho mát và kem chua nếu bạn muốn.
- BBQ: Nấu một ít thịt lợn, thịt bò hoặc thịt gà xé nhỏ trong nước sốt BBQ thơm lừng này .
- Pizza: sốt Marinara , pepperoni hoặc xúc xích và bất kỳ món pizza nào khác mà bạn yêu thích.
- Taco: Thịt được tẩm gia vị hoàn hảo , phô mai, salsa , cà chua, rau diếp, bơ và kem chua.
- Nhúng: Đây là một trong những cách tốt nhất để sử dụng hết những phần nhúng còn sót lại đó. Trượt nó trên một củ khoai tây nướng và bạn đã có một bữa ăn! Hãy thử Chicken Alfredo Dip , Loaded Creamy Ranch Dip , hoặc 5 Minute Million Dollar Dip .
- Phô mai: Có hàng triệu loại phô mai khác nhau để sử dụng nhưng tôi thích dùng những loại nước sốt này. Sốt pho mát tự làm , hoặc một chút gia vị này Amazing Rotel Dip .
- Broccoli Cheddar: Velveeta nấu chảy và bông cải xanh hấp hoặc súp Broccoli Cheddar còn sót lại .
- Nhồi nhân: Đây là nơi bạn chuẩn bị mọi loại topping có thể tưởng tượng và để gia đình và bạn bè của bạn đến thị trấn để tải chúng lên. Đây là một món ăn tuyệt vời cho những người thích ăn vặt hoặc phục vụ một nhóm đông người. Hãy nghĩ đến pho mát, đậu Hà Lan, giăm bông thái hạt lựu, cà chua, xúc xích vụn, thịt xông khói, sốt pho mát, nấm, hành tây, ô liu, kem chua và tất nhiên là bơ.
Thành phần nguyên liệu cho 2 củ khoai:
Để nấu món Khoai tây nguyên củ nướng cần những nguyên liệu sau:
- 2 củ khoai tây cỡ vừa
- Dầu ô liu
- Muối
Toppings tùy chọn:
- Thịt xông khói
- Hành lá
- Phô mai
- Kem chua
cách thực hiện món Khoai tây nguyên củ nướng
Hướng dẫn nấu món Khoai tây nguyên củ nướng
- Chà và rửa sạch khoai tây và lau khô. Xoa với dầu ô liu và dùng nĩa đâm vào khắp người. Đặt vào rổ của nồi chiên không khí và rắc muối.
- Nấu ở nhiệt độ 400 độ trong 40 phút hoặc cho đến khi nĩa mềm khi đâm xuyên.
- Vậy là món Khoai tây nguyên củ nướng đã hoàn thành.